rutinitas apa yang bisa dilakukan saat ppkm

memahami  dan mengerti pada kondisi saat ini,    

kunci untuk meraih apa yang tak terlupakan kebahagian pastinya.namun, ada beberapa hal yang bisa dilakukan. sehingga kita bisa meningkatkan mood, dan kembali meningkatkan imun tubuh.iya dari sebagian kita mungkin bertanya-tanya apa ya.tentu, mudah bagi yang menyukai hobi satu ini. mendengarkan radio adalah hal yang mengasyikan bagi sebagian orang.saat semakin banyaknya pertumbuhan dan penambahan kasus covid 19, kita banyak yang murung dan menjadi stress sampai pada gejala mental lainya.

nah, ini ada beberapa hal yang bisa membuat mood tetap stabil menururut versi saya:

-mendengarkan radio.

-melakukan hobi memasak.

-berbudidaya ikan.

-melukis dan mengambar

-memperdalam ilmu keagamaan

dan

-menulis makalah dan cerita singkat

nah. tentu semua ini bukan jaminan, mengembalikan mood kita, tergantung dari kita memahami kondisi ini, setidaknya ini adalah hobi atau hal-hal yang telah alpa dari sebagian orang. 

optimis dan sabar jalan terbaik dari sekian banyak jalan.

semoga negeri  yang kita cintai ini, tetap  diberikan kekuatan  dan kemampuan dalam mengatasi berbagai kesulitan-kesulitan yang melanda.., tetap semangat. kita akan baik-baik saja jika kita bisa optimis, dan tetap menjalankan prokes(protokol kesehatan).