Pikiran memengaruhi citra diri

Mari kita

lanjutkan pembahasan  kekuatan pikiran. dalam sebuah  kisah buku Dr.Mxwell Maltz, ahli bedah kecantikan yang juga penulis ter kenal dunia, melakukan penelitian tentang citra diri. dalam psycho-cybernetics ia menulis bahwa setiap manusia membuat citra diri dalam benaknya  yang meliputi setiap aspek kehidupan. sebagaimana anda lihat, citra diri kadang kala menjadi faktor utama bagi keberhasilan atau kegagalan dan kebahagiaan atau kesengsaraan.

ada banyak faktor yang kuat memengaruhi citra diri, antara lain media informasi. dilayar kaca kita bisa menyaksikan suguhan pegelaran busana dengan model bertubuh langsing. tontonan itu menggoda para gadis untuk memiliki bentuk tubuh seperti mereka. akibatnya, tidak sedikit kaum hawa melakukan diet keras hingga menderita anoreksia, yaitu takut terhadap makanan karena tidak mau berat tubuhnya bertambah. kebijaksanaan afrika megatakan, jika musuh internal tidak ada maka musuh eksternal tidak dapat menyakiti anda, musuh besar manusia adalah dirinya sendiri.

berpikir positif adalah sumber kebebasan disebut sumber kekuatan karena ia membantu anda memikirkan solusi sampai mendapatkanya. dengan begitu anda bertambah mahir, percaya, dan kuat. disebut sumber kebebasan karena dengannya anda akan terbebas dari penderitaan dan kungkungan pikiran negatif serta pengaruhnya pada fisik.